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5 De los mejores Probióticos para aliviar el SII

Es uno de los trastornos más comunes, el trastorno del Síndrome del Intestino Irritable, existen muchos tratamientos para aliviar los síntomas y bajo control. Uno de estos tratamientos es el tratar con los probióticos. Si no esta seguro que es lo que funciona, continúe leyendo a continuación nuestra lista de los mejores probióticos para el SDII (Síndrome del Intestino Irritable) o (IBS – Irritable Bowel Síndrome).

¿Qué tan Efectivos son los Probióticos para aliviar el SII?

Los Probióticos son microorganismos vivos los cuales alimentan la bacteria del tejido que cubre nuestros intestinos. Estos son los responsables de dar equilibrio a nuestra bacteria “buena” en la flora intestinal la cual consumimos diariamente. Las ideas que existen en cuanto a los beneficios que los probióticos proveen a nuestros intestinos incluyen: “el suprimir el crecimiento y la unión de la bacteria patógena” y mejorar la función de barrera del epitelio y la alteración de la actividad inmune del huésped". (Recurso) Mientras que los estudios son limitados, algunos estudios sugieren que el crecimiento excesivo de bacteria en el intestino delgado puede contribuir al padecimiento de SII. Otros estudios sugieren que los pacientes con SII tenían menos Lactobacillus spp., Coliformes y Bifidobacteria spp. Y una mayor inestabilidad del microbiota. Sin embargo, los estudios hechos al principio sugieren que los probióticos pueden ayudar a aliviar los síntomas mas comunes. Después del año 2008 existen muchos estudios con firme evidencia que los beneficios para los síntomas de dolor, movimiento intestinal habitual y la disminución de la flatulencia e inflamación en los pacientes con SII. Artículo de acuerdo con Robin Spiller.

Los Mejores Probióticos para aliviar los síntomas SII

1. INFANTIS BIFIDOBACTERIO 35624

Bifidobacteria infantis 35624, es uno de los probióticos más usados en el tratamiento de SII por su alta eficacia en el tratamiento. Un estudio hecho por O’Mahony y sus colegas encontraron que el Bifidobacteria infantis 35624.

También se encontró que este probiótico ha ayudado a reducir los tres síntomas cardinales, dolor, inflamación y dificultad con el movimiento intestinal (estreñimiento). En otro estudio hecho por Whorwell y sus colegas en el cual compararon varias dosis de probióticos y un placebo. Después de cuatro semanas de prueba, encontraron que la dosis de 1 x10^{8 fue} la más efectiva al aliviar los síntomas. Estos síntomas también incluyen, dolor, inflamación y problemas intestinales y gases. Si desea comprar este probiótico considere Align, este producto fortalece y apoya su sistema digestivo. Cada caja tiene 28 comprimidos que contienen Bifidobacteria infantis 35624.

2. LACTOBACILLUS PLANTARUM 299V

Uno de los mejores probióticos y de los mas comunes para el tratamiento de SII es el Lactobacillus plantarum. Según Probiotic, cuando existe una colonia saludable de probióticos viviendo en nuestros intestinos, ayuda a prevenir la acumulación de bacteria dañina. Mientras que existen pocos estudios comprobando la efectividad de este probiótico, estos estudios han sugerido que puede ayudar a aliviar los síntomas de SII. Uno de los estudios clínicos más intensos con 214 participantes se encontró que este tipo de bacteria alivia los síntomas de inflamación y dolor en el abdomen. Si desea adquirir este probiótico, le recomendamos Jarrow Formula’s Ideal para ayudar a sus intestinos. Este compuesto tiene 10 billones de microorganismo de Lactobacillus plantarum por capsula.

3. BIFIDOBACTERIO ANIMALIS DN – 173 010

En el ano del 2007 se llevó a cabo un estudio por Guyonnet y colegas en donde se efectuaron pruebas con el probiótico 247 en algunos pacientes con SII los que padecían más de estreñimiento. Después de 6 semanas, se encontró que este probiótico incrementa la frecuencia de ir al baño sin dificultad. Mientras que estudios hechos mas adelante con un numero mas grande de pacientes, este estudio demostró la efectividad del Bifidobacterioum animalis. Dentro de los mejores probióticos mara el SII, se encuentra este producto que ayuda con los síntomas del estreñimiento.
Busque este probiótico en el yogurt, o en capsula Renew Life Ultimate Flora ^TM Probiotic. Es sumamente importante el saber que este probiótico tiene dos tipos de bacteria y cada una de estas tiene sus categorías. Este probiótico esta dentro de la categoría de los Bifidobacterium animalis subsp. Lactics.

4. SACCHAROMYCES BOULARDII

Para aquellos que padecen de SII-D, este probiótico puede ofrecer alivio. Este probiótico se usa para el tratamiento de otro tipo de diarrea como la diarrea del viajero y otros tipos de diarrea que necesitan antibióticos.

Este probiótico es verdaderamente levadura. Y muchos estudios han comprobado su eficacia. Un estudio de Bafutto y colegas, el cual incluyo 53 pacientes con SII-D, encontró que este probiótico por si solo o en combinación con mesalazine, ayudo a mejorar los síntomas. Otro estudio hecho por Choi y colegas, en este se reviso en su totalidad la calidad y estilo de vida en los pacientes con SII, y se encontró que sus síntomas se aliviaron. Puede obtener este probiótico en un suplemento alimenticio NFH le ofrece capsulas, y cada capsula contiene 10 billones de este probiótico. Para ordenar este probiótico necesita la receta de su doctor.

5. VSL# 3

VSL#3 es una probióticos. Esto incluye los tipos de Bifidobacterium y Estreptococos salivarius ssp. Thermophilus. En el año 2003 Kim y colegas hicieron dos estudios en los efectos y los síntomas de SII. En el primer estudio se encontró que el VSL#3 alivia significativamente la inflamación. El segundo estudio indico que reducía la flatulencia y el retraso en el transito del colon. Si considera que este probiótico puede ayudarle lo puede obtener en un suplemento que pude comprar en línea VSL#3

CONCLUSION

Todavía se tienen que hacer muchos estudios para comprobar la efectividad de los probióticos en el padecimiento de SII. Sin embargo, hasta ahora todos los estudios y los pacientes que han participado en ellos and encontrado que después de tomar las dosis en sus respectivos tratamientos se sienten aliviados.

Los mejores Probióticos para SII son seguros, siempre le recomendamos que hable con su doctor primero antes de empezar cualquier tratamiento.

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