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Los Beneficios de la Miel para su Piel + Recetas

¿Porque debes de incorporar la Miel a tu alimentación y a tu rutina de belleza?

Mucha gente añade miel a sus postres o a su te para endulzarlo, pero existen otros muchos beneficios que se pueden obtener para incorporar la Miel dentro de su rutina diaria.

Si no está seguro de la Magia de la Miel, este ingrediente le proporciona increíbles beneficios a su salud en general. A continuación, aquí le damos algunos consejos que cambiaran su forma de pensar sobre la Miel.

¿Por qué es la Miel buena para su Piel?

Hoy en día es tan difícil encontrar formas naturales para mantener nuestra salud y la belleza de nuestra piel. Sin embargo, al añadir un ingrediente como la miel a su rutina del cuidado de su piel puede ser una manera natural y orgánica para su belleza.

La miel contiene antioxidantes que ayudan a proteger su piel del daño solar y del envejecimiento. La miel actúa como sanador de la piel ya que nos ayuda a recuperarnos de nuestras infecciones y nuestras heridas.

Y si tiene la piel sensible, pues entonces la miel es maravillosa ya que tiene un grado muy bajo de posibilidad de llegar a irritar la piel. También embellece el pelo y añade un suavizante natural a su pelo dañado, así entonces es un excelente substituto del acondicionador de pelo.

Recetas de Belleza con Miel

Refuerzo de Leche y Miel para las unas

Esta receta es muy buena si tiene las unas débiles y desquebrajadas

Ingredientes:

• 2 yemas de huevo, batidas
• ¼ de taza de leche
• 1 cucharada de Miel

Forma de uso:

1. Mezcle los ingredientes en un tazón pequeño
2. Remoje sus unas de 10 a 15 minutos
3. Enjuague bien con agua tibia

Exfoliante Corporal de Miel y Almendra

Este exfoliante hecho en casa es excelente, le quitara toda la piel muerta

Ingredientes:

• 1 cucharada de miel
• 2 cucharadas de almendras finamente molidas
• 1 cucharadita de jugo de limón
• 1 cucharadita de aceite de almendras

Forma de uso:

1. Pulverice las almendras en su moledor eléctrico hasta que estén finamente molidas
2. Combine todos los ingredientes en una pasta y delicadamente póngala en su piel en movimientos pequeños y circulares
3. Deje que la mezcla repose por unos minutos y absorba toda la humedad, y enjuague.

Mascarilla para el Pelo de Miel con Aceite de Coco

El Aceite de Coco es un ingrediente natural muy poderoso y cuando lo combina con miel se convierte en un compuesto excelente para su cabello

Ingredientes:

• 1 cucharada de Aceite de Coco orgánico
• 1 cucharada de miel pura y orgánica
• 1 gorra de baño

Forma de uso:

1. Mezcle todos lo ingredientes y caliente la mezcla en una cacerola pequeña (no muy caliente)
2. La mascarilla es más fácil de aplicar con el pelo húmedo o mojado, pero también trabaja con el pelo seco
3. Ponga una toalla alrededor de su cuello para proteger su ropa al aplicar la mascarilla
4. Aplique por secciones en el pelo de arriba hacia abajo, enfocándose en las puntas del pelo o donde esté más reseco y dañado
5. Envuelva su pelo en un motolito y repose la mascarilla de 30 a 40 minutos y después lave con shampoo y acondicionador.

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