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Depresión Posparto

Dar a luz a un bebé es un motivo de gran alegría para la mayoría de las mujeres, sin mencionar que es un alivio después de pasar los últimos 9 meses experimentando un sin número de cambios en su cuerpo. Debido a esos cambios en su cuerpo, el periodo después del parto es un tiempo en el que se experimenta una tristeza increíble y mucha negatividad para muchas mujeres. Razón por la que se le describe como depresión del post parto, y esta relacionada con los cambios en el balance hormonal que se presentan de repente y muy profundamente después de dar a luz al bebé.

Tratar de contestar la pregunta de ¿qué es la depresión posparto? No es tan simple de responder. Sin embargo, podemos ver esta condición con mayor detalle. Podemos discutir los síntomas de la depresión posparto y lo que podemos hacer para apoyar y ayudar a las mujeres que están pasando por este proceso tan difícil cuando este debería de ser uno de los periodos mas felices de sus vidas.

Las Causas de la Depresión Posparto

Los cambios hormonales no son únicamente los que causan esta condición. Hay factores físicos y emocionales después de dar a luz que también influyen en esta condición, es importante saber que no es una opción voluntaria de la mujer el elegir sentirse deprimida después del parto. Es fácil entender que la mujer pasa por un gran esfuerzo y se encuentra exhausta después de este proceso, así como también cansancio emocional extremo. Este síntoma de extremo cansancio se debe principalmente a la falta de descanso y de dormir bien.

Así como también puede existir una condición previa de depresión o enfermedad mental, también puede ser hereditaria. Las mujeres pueden estar en riesgo de tener depresión posparto.  El tener circunstancias extremas en el ámbito emocional, de salud en general o presiones económicas y estresores en la relación familiar o de pareja, todo esto puede contribuir al aumento en las probabilidades de desarrollar una condición mental delicada.

También las mujeres que dan a luz debido a embarazos no planeados especialmente cuando son muy jóvenes o después de los 40 años, son mas propensas a sufrir de esta condición.

Tipos y síntomas de la Depresión Posparto

Hay diferentes tipos de esta condición de salud mental, y son las siguientes:

• La Tristeza Posparto: Esta es una forma mas tenue y de corto plazo, y afecta alrededor de 30% al 80% de las nuevas madres. Los síntomas de este tipo de depresión posparto incluyen: tristeza, cansancio, llanto, insomnio y ansiedad.
• Ansiedad Posparto: Esta forma de depresión puede durar unas cuantas semanas hasta varios meses después del nacimiento del bebe, y los síntomas de la depresión posparto pueden ser intensos y ansiedad crónica. Muy a menudo esta ansiedad está basada en un miedo constante de que algo malo le va a suceder al bebe o infante.
• Desorden Obsesivo Compulsivo Posparto (DOC): Este tipo de depresión puede empezar desde los 4 o 5 meses antes del nacimiento del bebé y después durará como un mes después del nacimiento. Los síntomas de este tipo de depresión pueden incluir pensamientos que el bebé está sufriendo o preocupación que la dejen sola con el bebé.
• Trastorno de Pánico posparto: Esta también es una forma de ansiedad posparto, y los síntomas son de taquicardia, presión en el pecho, hiperventilación, mareos y debilidad. La mujer puede experimentar un ataque de pánico y tener estos síntomas por diferentes razones relacionadas a su situación de vida.
• Trastorno de estrés postraumático posparto (TEPT): Este tipo de depresión es menos común, así como también es la más difícil de diagnosticar y tratar. Este trastorno resulta de alguna forma de trauma ocurrido durante el nacimiento del bebe o inmediatamente después del parto. Las causas mas comunes son cuando la mujer necesita que se le practique una cesárea para poder dar a luz. O cuando separan a la madre del infante por tener que llevar al bebe a la Unidad de Terapia Infantil. Los síntomas del posparto en este caso pueden incluir histeria, enojo, cambios de humor, y periodos de estimulación continuos y seguidos por periodos de des asociación y letargo.
• Psicosis posparto: Este es el tipo más raro de depresión posparto y afortunadamente casi nunca se presenta en las mujeres. Cuando se presenta, se presentan síntomas de depresión posparto los cuales incluyen: inquietud, alucinaciones, miedos infundados, perdida de memoria, confusión y reacciones frenéticas a situaciones de estimulación media, la mujer puede exhibir desinterés por su nuevo bebé.

Depresión Posparto en los Hombres

De forma muy interesante, la depresión posparto no le afecta exclusivamente a las mujeres. Los hombres también la pueden padecer, y cuando esto sucede, ellos exhiben de depresión la cual aumenta gradualmente. Los síntomas de la depresión posparto en los hombres se pueden presentar durante el primer ano de la vida de su infante, mientras que en la mujer pueden presentarse casi inmediatamente casi siempre. Los síntomas de la depresión posparto en los hombres pueden presentar los siguientes síntomas: depresión, culpabilidad, perdida de interés en los eventos sociales y actividades sociales, perdida de sueno y dificultad para concentrarse en sus deberes. Los síntomas menos comunes son: irritabilidad, frustración y momentos de comportamientos violentos y de enojo.

Tratamientos de Depresión Posparto:

Con una idea mas firme de lo que es la depresión posparto podemos ahora enfocarnos en las formas de tratamientos que hay para tratar este tipo de depresión. Lo primero que tenemos que considerar es el grado de severidad de los síntomas de la persona, su historial médico cualquier otro síntoma que debamos de tomar en cuenta.

El tratamiento casi siempre envuelve la sicoterapia con un profesional de salud mental como un psiquiatra o psicólogo. Los dos tipos mas comunes de psicoterapia para tratar estos síntomas son la terapia cognitiva conductual (TCC) y la Terapia Interpersonal (TIP) Terapia de Relación – significa el tener mejores relaciones con su pareja y con sus familiares. Esta es muy útil.

Casi siempre estas terapias son dadas al mismo tiempo del medicamento recetado, como un antidepresivo como Effexor , Paxil ,Prozac, and Celexa, son algunos medicamentos. Estos son usualmente efectivos en el tratamiento de la depresión posparto en la mujer y/o el hombre. El medicamento ayuda mucho dentro de los primeros 6 a 12 meses y los pacientes pueden dejar de tomarlo una vez que los síntomas hayan desaparecido o se hayan desvanecido ya que esta condición no es crónica.

En casos mas severos los medicamentos antipsicóticos pueden ser recetados, y es importante entender que estos medicamentos pueden interferir en la calidad de la leche materna, así entonces esto es algo que debe de discutirse con su Médico. Los medicamentos antidepresivos no tienen estos efectos secundarios y son perfectamente seguros para poder amamantar a los bebes cuando se está siguiendo el tratamiento.

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