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Trastorno de Depresión Bipolar, Sintomatología y Causas

La mayoría de la gente conoce muy poco acerca del trastorno bipolar – también conocido como trastorno maniaco depresivo – esta condición hace que el individuo sufra cambios drásticos en su estado de ánimo y este se vaya de las alturas a lo mas bajo de los estados de ánimo con mucha frecuencia. Lo que se conoce de este padecimiento es que los que padecen este trastorno usualmente pasan una buena cantidad de tiempo en el estado depresivo (de baja) mas que en los estados maniáticos (up) de alta. La división entre estos dos es muy pronunciada para los que lo padecen, la depresión bipolar se define como propia e individual. Estos dos hemisferios de la bipolaridad son muy distintos entre si y de extremos completamente opuestos.

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Algunas otras personas tienen que recibir una introducción más definida sobre lo que es la depresión bipolar. Aquí proveeremos una explicación, así como también veremos algunos de los síntomas de este trastorno con más detalle, antes de estudiar los tratamientos para este trastorno y como estos pueden ser diferentes en su dosis y forma de llevarlos.

Los hechos sobre el trastorno de depresión Bipolar

• La depresión Bipolar ocurre tanto en hombres como mujeres casi en la misma medida en ambos.
• La depresión bipolar severa esta mas asociada al trastorno Bipolar 2 ya que esta mantiene al individuo que la padece en un estado depresivo por un tiempo más largo.
• El trastorno bipolar es tratado con mayor efectividad con los mismos medicamentos que son recetados para el tratamiento del trastorno bipolar normal.

Las causas de la Depresión Bipolar

Como generalmente sucede en estos trastornos, se cree que estos se heredan de una predisposición de los padres, o de la generación anterior del lado del padre o de la madre. La realidad de los hechos de que es lo que en realidad sucede o esta mal en el cerebro y la causa del trastorno bipolar esta explícitamente relacionado con los desequilibrios químicos de los neurotransmisores (serotonina y dopamina) y/o el mal funcionamientos en el cerebro en la forma en que estos neurotransmisores son utilizados.

Síntomas del trastorno de la depresión Bipolar

Es posible definir los síntomas de la bipolaridad en su totalidad, pero de hecho están divididos en dos partes completamente diferentes – los episodios maniacos y el lado depresivo – es primordial entender los síntomas específicos de cada uno de estos lados y como se presentan en el individuo de un lado y del otro dentro del espectro del trastorno bipolar.

Algunos de los síntomas mas comunes del trastorno Bipolar:

• Sentimientos de tristeza, preocupaciones constantes y desesperanza
• Fuerte ansiedad
• Experimentar poca o nada de energía o interés en participar en actividades que antes le eran divertidas.
• Dificultad para dormir (insomnio) o el dormir demasiado (hipersomnia)
• Dificultad para levantarse de la cama o ser productivo durante el día
• El comer demasiado o falta de apetito
• Dificultad para tomar decisiones
• Inhabilidad para concentrarse
• Inquietud o aletargamiento
• Sentimientos de culpa de autoestima baja
• Llanto incontrolable
• En casos severos, pensamientos de suicidio y muerte prematura

Tratamiento para el trastorno de la depresión Bipolar

Con una idea mas clara de lo que es la depresión bipolar podemos ahora enfocarnos a las formas en las que podemos tratar este trastorno.

En párrafos anteriores mencionamos brevemente los medicamentos que se usan para tratar el trastorno bipolar 1, estos también se usan para tratar el trastorno bipolar 2, ya que los síntomas son los mismos, siendo un poco más pronunciados en los individuos que padecen el tipo 2.

Los medicamentos recetados son los mismos inclusive para los síntomas bipolares de la ciclotimia, la cual se debería mencionar como el tipo 3.

Estos medicamentos son: Zyprexa(Olanzapine), Abilify(Aripiprazole), Seroquel (Quetiapine), and ,Carbolith(Lithium Carbonate).

El tratamiento para el trastorno de depresión bipolar casi siempre envuelve dos tratamientos el de la psicoterapia al mismo tiempo que se toma el medicamento, el cual se encarga de equilibrar el estado de ánimo. El uso de la Terapia de Comportamiento Cognitivo TCC, les enseña cómo cambiar los pensamientos dañinos y negativos, los cuales promueven e intensifican los síntomas de la depresión bipolar.

La psicoeducación con técnicas de enfoque para poder sobreponerse a estos pensamientos negativos, y el uso de la comunicación de intervención y las técnicas de resolución de problemas, estas terapias son muy benéficas para los individuos con esta condición.

El enfoque principal de todas estas terapias es el educar a los individuos en reconocer los puntos que desencadenan los síntomas y reconocer los signos que alteran sus estados de ánimo, para que así puedan tomar medidas preventivas por si mismos, de varias formas o métodos discutidos con sus terapeutas. Como también evitar entrar en los ambitos que los pueden exponer a desencadenamientos de episodios maniacodepresivos.

 Otra forma de terapia, la cual esta ganando muy buena reputación es la Terapia Ritmo Social e Interpersonal (TRIPS). Esta terapia esta menos enfocada hacia la corriente principal del padecimiento, sin embargo, muchos terapeutas confían en la manera en que establecen los ritmos y secuencias del dormir, el caminar, las comidas etc., y el llevar un ritmo constante en estas actividades mejora mucho el estado de ánimo. 

Cambios de Estilo de Vida para Reducir los Síntomas de la Depresión Bipolar

Al tomar medicamento y aprovechar los beneficios de la psicoterapia se logrará una mejora considerable en aliviar los síntomas del trastorno de la depresión bipolar. Los expertos en este trastorno también sugieren que los individuos que están dentro del tratamiento sigan firmemente los pasos para los cambios de estilo de vida, ya que esto les ayudara mucho en el camino de mejorar y manejar su condición. Algunas sugerencias incluyen:

• Evite el consumo de bebidas alcohólicas o el uso de drogas
• Tratar de incorporar una rutina más firme día con día, y mantenerse dentro de ella lo mejor que se pueda (Los principios esenciales de la terapia TRIPS).
• Evitar cambios de estilo de vida durante un episodio (ya sea maniaco o depresivo)
• Ser mas atrevido en buscar y pedir ayuda de familiares y amigos
• Incremente el nivel de actividad física intensiva para promover la producción del

factor neurotrópico derivado del cerebro (FNDC) – este neuroquímico es esencial para el crecimiento y reparación del cuerpo y del cerebro y sobre todo esto significa que será menos susceptible a los síntomas adversos de la enfermedad mental.

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